内容简介：
在科学过度发展的时代，使自己拥有独立思考的头脑，不被蛊惑的基础教养所谓人生百岁时代，实际上只是说人的寿命的延长而已。现状是，人们不得不在卧床不起或患有老年痴呆症的状态下度过好多年。
不过，生命科学的发展日新月异，就是为了 "保持健康，直到死亡的那一刻"。
在这本书中，世界著名生命科学家从细胞等的生命科学的基础知识，到抗体和病毒，以及最新研究成果，以极其通俗易懂的方式娓娓道来。当你读完这本书的时候，你就能以对基本细胞的了解为起点，了解了与身体有关的各种事情，因为任何疾病都是先由细胞的恶化引起的。
作者也是世界上研究2016年诺奖后成为热门话题的 “自噬 ”的权威。如果搞清楚了自噬，就有可能“使细胞焕然一新”=“存在消除老年痴呆症和生活习惯病的可能性”。从前，在医疗方面没有那么多的选项，所以有关生命科学的知识不了解也就无所谓。但是现在，出了医疗，生命科学已经走进了人们的生活，没有相应的知识储备就无法自己做出判断。
本书的主旨是让读者在阅读的过程中学会科学的思考。
当读完这本书时，读者将拥有明辨是非的能力，不会再被伪科学和假新闻所误导。
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